股骨颈骨折是一种常见的骨折类型，其病因主要包括骨质疏松、长期劳损、暴力外伤、疾病因素等。
1、骨质疏松：随着年龄增长，人体骨质流失加快，特别是绝经后的女性，由于雌激素水平下降，破骨细胞活性增加，骨质吸收加速，导致骨质疏松。骨质疏松使得骨密度和骨质量下降，骨小梁变细、减少，骨骼的强度和韧性降低，轻微的外力就可能导致股骨颈骨折。
2、长期劳损：长期从事重体力劳动或高强度体育运动的人群，股骨颈反复承受过度的压力和应力，会逐渐造成骨小梁的微损伤。这些微损伤日积月累，超过了骨骼的自我修复能力，就可能引发疲劳骨折。
3、暴力外伤：直接暴力如高处坠落、车祸等强大的外力直接作用于股骨颈部位，可导致骨折。这种情况下，外力通常较大，除了股骨颈骨折外，还可能合并其他部位的损伤。
4、疾病因素：一些疾病会影响骨骼的健康，增加股骨颈骨折的风险。如类风湿关节炎、骨肿瘤等疾病，会侵蚀骨骼，破坏骨组织的完整性和强度。此外，帕金森病患者由于平衡能力差、步态不稳，容易摔倒导致股骨颈骨折。偏瘫患者因肢体运动功能障碍，也增加了股骨颈骨折的发生几率。
此外，长期服用某些药物也可能导致股骨颈骨折。比如糖皮质激素，长期使用会抑制成骨细胞活性，促进破骨细胞生成，导致骨量丢失，增加骨折风险。
股骨颈骨折后如何进行康复训练
- 踝泵运动，患者仰卧位，下肢伸直，缓慢地进行踝关节的背伸和跖屈运动，即脚尖向上勾和向下踩的动作，每个动作保持5-10秒，然后放松，每组10-15次，每天进行3-4组。
- 股四头肌等长收缩，仰卧位，膝关节伸直，大腿前方的股四头肌用力收缩，将髌骨向上提拉，保持5-10秒后放松，每组10-15次，每天3-4组。
- 臀肌收缩训练，仰卧位，双腿伸直，将臀部肌肉收紧，使臀部离开床面，保持5-10秒后放下，每组10-15次，每天3-4组。可以锻炼臀部肌肉，为后续的行走等活动做准备。