腰椎L4/5椎间盘突出的治疗方法常见于保守治疗、物理治疗、介入治疗等。需要注意的是，治疗方案的选择应由医生综合考虑患者的症状、体征、影像学检查结果以及身体状况等因素后判断。
1、保守治疗：对于初次发作或症状较轻的患者，保守治疗通常是首选。通过卧床休息，减少腰部活动，能减轻椎间盘承受的压力，缓解神经根的刺激。配合药物治疗，如非甾体类抗炎药可减轻疼痛和炎症，肌肉松弛剂能缓解腰部肌肉紧张。此外，进行牵引治疗，可增大椎间隙，减轻椎间盘内压力。佩戴腰围能增加腰部的稳定性，限制腰部过度活动。
2、物理治疗：如果保守治疗效果不显著，症状没有明显改善或持续加重，可在其基础上增加物理治疗。例如，针灸能够疏通经络、调和气血，缓解腰部疼痛。中频电疗可促进局部血液循环，改善肌肉营养。磁疗有助于减轻炎症和水肿，缓解神经受压。
3、介入治疗：当上述治疗方法效果欠佳，症状仍影响患者生活时，可以考虑介入治疗。比如，硬膜外注射糖皮质激素和麻醉药物，能有效减轻神经根的炎症和水肿，缓解疼痛。
4、手术治疗：对于症状严重，经过长时间保守治疗和介入治疗无效，且严重影响生活质量，出现下肢无力、大小便失禁等症状的患者，手术可能是必要的选择。手术方式包括椎间孔镜下椎间盘切除术、传统的开放性椎间盘切除术等，直接去除突出的椎间盘组织，解除对神经根的压迫。
对于腰椎L4/5椎间盘突出的患者，无论选择哪种治疗方法，都要保持积极的心态，配合医生的治疗，并在日常生活中注意保持正确的姿势，加强腰部肌肉的锻炼，预防病情的进展和复发。