冲脉循行路线是起于胞宫，下出于会阴，并在此分为二支。冲脉的起点位于女性生殖器的胞宫，这是女性生殖系统中的一个部位，对男性是类似于会阴区域。然后向下延伸并出现在会阴区域，在会阴处，冲脉分为两个分支，即上行支和下行支；
1、上行支
上行支是冲脉的主要部分，其从会阴区域开始，沿着腹部前壁向上行进。在上行过程中，在脐周围(即脐旁五分)上行，与足少阴经相并，这意味着其与足少阴经络相交。继续上行后，上行支散布于胸腹部的中央区域，然后再向上行，穿过咽喉，最终环绕口唇；
2、下行支
下行支从会阴区域分出后，向下行进，沿着股内侧下行，直至达到大趾之间的区域。
冲脉是中医学中的一条重要奇经脉，也被称为冲阳脉。了解冲脉的循行路线，对于理解中医理论以及中医诊断和治疗具有重要意义。
此外，冲脉的穴位按摩和针灸可以用于治疗一系列疾病，如消化问题、心血管疾病、神经系统疾病等。但这些治疗应该由受过专业培训的中医师进行，以确保安全性和有效性。