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急性胃肠炎可以喝牛奶吗

郑梓煜急诊科副主任医师
中山大学附属第一医院三甲全国第9

急性胃肠炎期间能否喝牛奶不能一概而论,主要取决于疾病所处阶段、患者的具体症状等因素。患者在接受正规治疗的同时,应做好饮食管理,以促进恢复。

  • 在发病初期,患者的胃肠道黏膜处于炎症状态,会出现充血、水肿、蠕动紊乱等情况。而牛奶中含有一定量的脂肪、蛋白质等营养成分,这些成分相对比较难消化。此时喝牛奶会增加胃肠道的消化负担,使原本就紊乱的胃肠道功能进一步受到影响,可能导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状加重,所以不建议饮用牛奶。
  • 但是在急性胃肠炎的恢复期,如果患者的胃肠道症状已经明显缓解,如呕吐、腹泻停止,腹痛减轻,并且有了一定的食欲,可以适量地饮用一些牛奶。牛奶富含蛋白质、钙等营养物质,在恢复期适量补充可以为身体提供能量和营养,有助于身体的恢复。但需要注意避免空腹喝牛奶,最好是在进食一些易消化的食物之后再喝,这样可以减轻牛奶对胃肠道的直接刺激。

个体差异也需要考虑。部分患者本身胃肠道功能就比较敏感,即使在急性胃肠炎恢复期,饮用牛奶后也可能会出现不适症状。对于这类患者,在胃肠道功能完全恢复正常之前,最好还是避免饮用牛奶,可以选择其他更易消化的营养补充品。如果患者对饮食方面有任何疑问,建议咨询医生或营养师,以获得更专业的指导。

2024-10-16
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