脖子上长小肉啾揪可能是多种原因所致，较为常见的为皮肤松弛、毛囊炎所致，而扁平疣、寻常疣可有类似的情况，需根据情况进行治疗。
1、皮肤松弛：随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白流失，导致皮肤松弛，形成皮赘样改变，通常不需要特殊治疗，因为这是正常的生理现象，如果影响美观，可咨询医生进行美容处理。
2、毛囊炎：由葡萄球菌等细菌感染毛囊引起的化脓性炎症，表现为小肉啾啾并伴有痒痛和压痛，可遵医嘱外用抗生素软膏治疗。
3、扁平疣：由人乳头瘤病毒感染引起，导致脖子部位出现良性赘生物，可遵医嘱使用抗病毒药物治疗，或采用激光、冷冻等物理疗法去除。
4、丝状疣：由人乳头瘤病毒感染引起的良性皮肤病变，表现为细长的丝状突起，常见于颈部，可遵医嘱外用抗病毒药物，或采用激光、冷冻等物理疗法去除。
5、皮脂腺囊肿：皮脂腺分泌物在皮肤下积聚形成的小囊肿，通常无痛，但可能让人感到不适，可遵医嘱服用抗生素药物治疗，若囊肿较大或持续增大，可考虑手术切除。
6、软纤维瘤：肥胖、病毒感染、糖尿病等因素可能导致皮肤纤维组织异常增生，形成赘生物，可采用液氮冷冻、激光、电离子等方式治疗，体积较大者可选择手术结扎或切除。
除了针对具体疾病的治疗措施外，建议使用温和的洁面产品清洁颈部区域，避免用力搓揉或使用含酒精成分的产品，避免使用刺激性洗面奶、肥皂等产品，减少对小肉啾啾的摩擦和压迫，佩戴宽松的衣物。
脖子上长了个小肉啾啾在生活上怎么护理
- 每天用温水和温和无刺激的清洁剂轻轻清洗脖子区域，避免使用含有强烈化学成分的洗护产品，以免刺激皮肤，保持脖子干燥，特别是在出汗后应及时擦干，减少细菌和真菌滋生的机会。
- 穿着柔软、透气的衣物，避免高领或材质粗糙的衣物直接摩擦小肉啾啾，减少不适感，不要用手频繁触摸或挤压小肉啾啾，以免引起感染或促使其增大。
- 定期观察小肉啾啾的大小、颜色、形状是否有变化，若出现红肿、疼痛、快速增大等症状，应及时就医，可以拍照记录小肉啾啾的状态，以便对比变化，有助于医生诊断。