在骨骺线未闭合时按摩小孩的小腿可能对长高有一定的辅助作用，但不能单纯依靠按摩来实现长高的目标。家长应该结合多种方法综合促进小孩的生长发育。
- 如果小孩还处于生长发育期，骨骺线尚未闭合，按摩小腿可能在一定程度上有助于长高。这是因为按摩小腿可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，从而有利于骨骼的生长和发育。按摩小腿时可以着重按摩足三里、承山等穴位，刺激局部的经络和血液循环。
- 一旦小孩进入发育后期，骨骺线已经完全闭合，按摩小腿就无法再对身高产生实质性的影响。因为此时骨骼的生长已经停止，按摩无法再引导骨骼生长或改变身高。
- 除了按摩小腿外，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鲜的蔬菜和水果等。这些营养物质对于骨骼的生长和发育至关重要。
适当的运动锻炼可以刺激骨骼生长，如打篮球、跳绳、游泳等运动。这些运动不仅可以增强体质，还有助于身高的增长。保证充足的睡眠时间对于小孩的生长发育也非常重要，睡眠时身体会分泌生长激素， 有助于骨骼的生长和发育。