目前并没有直接证据表明单纯撸管（自慰）会直接影响长高，但过度自慰可能间接影响身体健康和生长发育。
- 从生理机制角度来看，身高主要由遗传因素和后天环境因素决定，其中遗传因素占较大比重，同时营养、睡眠、运动以及体内激素水平等后天因素也至关重要。在青春期，生长激素、甲状腺激素等多种激素协同作用，刺激长骨两端骨骺板的软骨细胞增殖、骨化，从而实现身高增长。自慰行为本身并不会直接作用于骨骼生长相关的生理机制，也不会影响这些关键激素的正常分泌，所以单纯适度的自慰不会对长高产生直接影响。
- 然而，过度自慰可能带来一系列不良影响，进而间接影响生长发育。过度自慰容易导致精神状态不佳。频繁自慰可能使人沉溺其中，分散注意力，在学习和生活中容易出现精力不集中、嗜睡、疲劳等情况。
- 长期精神状态萎靡，会影响正常的学习和运动计划。比如，无法保证规律且充足的运动，而运动不足会减少对骨骼的刺激，不利于身高增长；同时，精神状态差也可能影响睡眠质量，睡眠不足会干扰生长激素的分泌，而生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，是促进身高增长的重要激素，睡眠质量下降会导致生长激素分泌减少，从而影响身高。
- 过度自慰可能引发心理负担。部分人在自慰后会产生愧疚、焦虑等负面情绪，长期处于这种不良心理状态下，会对神经系统和内分泌系统产生影响，导致内分泌失调，进而间接影响身体的正常生长发育。此外，过度自慰还可能引发一些生殖系统疾病，如前列腺炎等，疾病带来的不适也会影响身体健康和正常生活，对生长发育产生不利影响。
因此，虽然自慰本身不直接影响长高，但过度自慰带来的精神、心理和生理方面的不良后果，可能会间接影响生长发育。青少年应保持健康的生活方式，合理控制自慰频率，避免因过度自慰对身体造成不良影响。
对于撸管行为青少年如何保持健康的性心理
1、科学获取性知识：通过正规渠道，如学校生理卫生课程、专业医学书籍、权威科普网站等，了解性生理和性心理知识，正确认识自身身体变化和性冲动，避免因知识缺乏产生误解和困惑。
2、培养兴趣爱好：积极参与体育运动、艺术创作、阅读等有益的活动，充实课余生活，转移对性方面的过度关注，减少因无聊而产生的性冲动，同时提升个人素养和身心健康水平。
3、建立良好社交：与同龄人建立健康、积极的社交关系，多参加集体活动，避免因孤独而沉溺于与性相关的内容。在与异性交往时，保持尊重和适当距离，培养健康的人际交往能力。
4、学会情绪调节：当出现性冲动或因性相关问题产生焦虑、困惑等情绪时，学会通过合理方式调节，如听音乐、进行深呼吸、向信任的家人或朋友倾诉等，保持良好的心理状态。