14岁过了猛长期还能长多少,需要根据具体情况进行分析判断。若父母双方较高,且生活中营养物质摄入均衡、骨骺线还未完全闭合,此时过了猛长期还可能增长4-5cm。但若父母双方较矮、生活中营养物质摄入缺乏、骨骺线完全闭合,此时可能不会再长高。
身高受年龄、性别、种族、地区、生活水平、体育锻炼、疾病等多种因素的影响,其中遗传的影响最大。建议生活中保持营养物质摄入均衡,避免偏食、挑食,适当运动,对身高发育有一定的帮助。