正常情况下尿液并非一点泡沫都没有，含多种物质，排尿急或从高处落下时会因与空气混合产生泡沫，正常泡沫均匀且数分钟内消散，成分变化时泡沫情况会改变，异常泡沫或提示身体有恙。
- 正常情况下尿液中含有一些有机物质和无机物质，如尿素、尿酸、肌酐、各种电解质等，当尿液从高处落下，或者排尿比较急的时候，尿液和空气充分混合，就容易产生泡沫。不过这种泡沫大小比较均匀，且一般在数分钟内就会自行消散，这是因为尿液的表面张力处于正常范围，不会使泡沫长时间存在。
- 但如果尿液中的成分发生变化，泡沫的情况也会有所改变，例如当人体摄入过多蛋白质时，经过代谢，尿液中的蛋白含量可能会短暂升高，这时产生的泡沫可能会比平时稍多一些，如果一个人剧烈运动后、发热或者处于脱水状态，尿液中的各种成分浓度相对升高，也可能导致泡沫增多。
- 如果尿液中持续出现大量、细小且长时间不消散的泡沫，这可能是身体出现异常的信号，最常见的原因是蛋白尿，这可能是肾脏疾病导致的。
- 肾脏的滤过功能出现问题，使得蛋白质从肾脏漏出进入尿液，改变了尿液的成分和表面张力，从而产生大量不易消散的泡沫，泌尿系统的感染、糖尿病等疾病也可能使尿液成分改变，导致泡沫异常增多。
若发现正常人尿里有异常泡沫，需考虑多种检查，尿常规可检测尿蛋白、红细胞、白细胞等指标，检查前避免剧烈运动、大量饮水及高蛋白饮食，留取中段尿，肾功能检查能评估肾脏功能，检查前需空腹8-12小时，前一晚清淡饮食。
正常人尿里有泡沫的观察注意事项
- 观察时间：最好选择在清晨第一次排尿时进行观察，尿液经过一夜的浓缩，更能反映身体的基本状况。但也不能仅依赖一次观察结果，可在不同时段多留意尿液泡沫情况，综合判断。
- 观察容器：使用清洁、干燥、透明的容器接取尿液，避免容器本身的杂质或残留物质影响对尿液泡沫的判断，若容器有油污或清洁剂残留，可能导致尿液产生异常泡沫。
- 排尿方式：尽量以自然、平稳的速度排尿，避免过度用力或排尿过急，因为这可能人为地增加泡沫产生量，干扰正常判断。
- 泡沫大小：注意观察泡沫的大小，正常泡沫大小相对较为均匀，不会出现大量极小且密集的泡沫，若泡沫呈现细小如沫状且长时间不散，可能存在异常。