宝宝半夜咳嗽厉害有效的应对方法包括增加空气湿度、调整睡姿、喝温水，以及抗感染治疗等，能及时缓解宝宝的不适。如果宝宝咳嗽持续不缓解或者伴有发热、呼吸急促、喘息等症状，应及时就医，以便明确病因进行针对性治疗。
1、增加空气湿度：夜间室内空气干燥会刺激宝宝的呼吸道黏膜，导致咳嗽。尤其是在冬季使用暖气或空调时，空气干燥的情况更为明显。使用加湿器增加室内空气湿度，保持在40-60%左右，要注意加湿器的清洁，避免滋生细菌。
2、调整睡姿：宝宝的食管括约肌功能尚未发育完善，夜间睡眠时，宝宝平躺的姿势会使胃酸更容易反流到食管和咽喉部，刺激呼吸道，引起咳嗽。喂奶后要及时拍嗝，避免宝宝立即平躺。可以将宝宝的床头抬高一些，减少反流的发生。如果症状严重，可在医生指导下使用抗反流药物。
3、避免过敏源：宝宝可能对空气中的花粉等过敏原产生过敏反应，引起呼吸道痉挛和炎症，导致咳嗽。夜间睡眠时，宝宝接触过敏原的机会可能增加，使咳嗽加重。确定过敏原并尽量避免接触，可以使用空气净化器和除螨仪来改善室内环境。如果过敏症状严重，可在医生指导下使用抗过敏药物。
4、抗感染治疗：病毒或细菌感染引起的呼吸道炎症，会导致呼吸道黏膜充血、水肿，分泌物增多，引起咳嗽。夜间睡眠时，宝宝的呼吸道分泌物不易排出，会刺激呼吸道，导致咳嗽加重。应明确感染类型，进行相应的抗感染治疗。如病毒感染可使用抗病毒药物，细菌感染则需使用抗生素，可配合使用止咳化痰药物，帮助宝宝排出呼吸道分泌物。
家长不要自行给宝宝使用镇咳药，尤其是强力镇咳药，因为这可能会抑制宝宝的咳嗽反射，导致痰液无法排出，加重病情。平时要注意保持宝宝卧室的清洁卫生，定期更换床单被罩等床上用品，减少过敏原的存在。