早上空腹血糖8.3mmol/L是比较严重的，已经达到了糖尿病的诊断标准，需要及时就医并采取有效的措施进行治疗和控制，以免贻误病情。
- 空腹血糖主要是测量患者停止进食8小时以上，血液中葡萄糖的浓度。在临床上，正常人的空腹血糖范围通常是4.4-6.1mmol/L。当空腹血糖值在6.2-7.0mmol/L，被认为是空腹血糖受损，这是糖尿病形成的早期预警，需要引起重视。而当空腹血糖值≥7.0mmol/L时，则可以作为糖尿病的诊断标准之一。
- 空腹血糖8.3mmol/L明显超过了正常范围，如果不及时采取措施进行治疗和控制，可能会导致血糖进一步升高，从而引发一系列严重的并发症，如糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖综合征等，这些并发症对身体健康的危害极大。
- 对于空腹血糖8.3mmol/L的情况，建议及时就诊内分泌科，在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。医生可能会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗等。
- 在饮食方面，需要减少高淀粉食物的摄入，避免引起血糖升高。在运动方面，可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、散步等，以促进体内糖的代谢和降低血糖水平。
对于糖尿病患者来说，除了药物治疗外，还需要注意血糖的监测和管理。定期监测血糖水平可以帮助患者了解自己的病情变化，及时调整治疗方案，避免并发症的发生。同时，患者还需要注意保持规律的作息和良好的心态，避免过度劳累和情绪波动对血糖的影响。