蛋黄派不建议吃的原因包括蛋黄派的高脂肪含量、高糖成分、潜在反式脂肪酸、食用酒精成分、添加剂问题等，但是蛋黄派不是完全不能吃，在食用时需要注意适量原则，根据自身情况合理搭配饮食。
1、高脂肪含量
蛋黄派富含大量脂肪，过量摄入会导致能量过剩，进而增加体重，提高肥胖风险。
2、高糖成分
蛋黄派中糖分含量颇高，过多食用会导致血糖水平上升，长期如此可能增加糖尿病的患病几率。对于糖尿病患者而言，食用蛋黄派需谨慎，以免影响血糖稳定。
3、潜在反式脂肪酸
蛋黄派中可能含有反式脂肪酸，这种成分与心血管疾病风险增加有关。
4、食用酒精成分
部分蛋黄派含有食用酒精，食用后可能引发腹胀、反酸、消化不适等消化问题。
5、添加剂问题
蛋黄派中可能添加了色素、香精等食品添加剂，长期食用这些成分可能对健康产生不利影响。
需要注意的是，这并不意味着蛋黄派完全不能吃，控制好摄入量即可。蛋黄派中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪以及胆固醇等营养成分，这些成分是人体所需的。适量食用蛋黄派可以为身体补充能量，满足日常活动的需 要。蛋黄派口感松软，香甜可口，是很多人喜爱的零食之一。适量食用可以增加食欲，改善心情。
同时，在购买蛋黄派时，应选择正规品牌，注意查看产品成分和保质期等信息，以确保食品安全。