下肢肿胀是一种常见的症状，其原因较为复杂，主要包括长时间站立或久坐、下肢静脉曲张、先天性心脏病、心包疾病、心力衰竭等。
1、长时间站立或久坐：长期保持同一姿势，下肢静脉回流缓慢，血液淤积，导致下肢静脉压力升高，容易引起下肢肿胀，一般在活动后或抬高下肢后可缓解。
2、下肢静脉曲张：多由于下肢静脉瓣膜功能不全，静脉血液逆流，使静脉内压力升高，静脉扩张迂曲。长期可导致下肢静脉淤血，液体渗出，引起下肢肿胀，常伴有下肢沉重、酸胀感，皮肤可有色素沉着、瘙痒等。
3、先天性心脏病：某些先天性心脏病如房间隔缺损、室间隔缺损等，长期可导致右心容量负荷增加，引起右心扩大和功能不全，进而出现体循环淤血，导致下肢肿胀。患者可能在儿童或青少年时期就出现相应症状，也可能在成年后因病情进展而出现。
4、心包疾病：如缩窄性心包炎，心包由于炎症等原因发生增厚、粘连、钙化，限制了心脏的舒张，使心室充盈受限，导致体循环静脉压升高，引起下肢水肿。同时可伴有颈静脉怒张、肝大、腹水等表现。
5、心力衰竭：特别是右心衰竭时，右心室收缩功能下降，不能有效将血液泵入肺动脉，导致体循环淤血。下肢静脉回流到心脏受阻，静脉压力升高，液体渗出到组织间隙，引起下肢肿胀。患者通常还伴有呼吸困难、乏力、腹胀等症状。
下肢肿胀是一个复杂的临床症状，背后可能隐藏着多种潜在病因。及时就医并接受专业诊断与治疗非常重要，以便准确识别病因并实施针对性的干预策略。
下肢肿胀的护理措施
- 对此，先要让患者卧床休息并抬高下肢，将患肢抬高至高于心脏水平20-30厘米，促进静脉血液回流，减轻肿胀。同时，要避免长时间站立或久坐，定时活动下肢，进行简单的屈伸运动，以促进血液循环。
- 注意保持下肢皮肤清洁，避免皮肤破损引发感染，穿着宽松、舒适的衣物和鞋子，减少对下肢的压迫。可以使用弹力袜或弹力绷带，通过外部压力促进静脉回流。
- 对于因疾病导致的下肢肿胀，要密切观察患者的病情变化，如肿胀的程度、皮肤颜色、温度等，如有异常及时告知医生。此外，还可根据患者情况，在医生指导下进行适度的按摩，但要注意手法轻柔，从肢体远端向近端按摩，以辅助促进血液循环，缓解肿胀症状。