三伏贴是根据中医冬病夏治的原理，在三伏天（初伏、中伏、末伏）期间，将温热性的药物制成膏药，贴敷于身体特定的穴位上，通过药物的刺激和渗透作用，调节人体的阴阳平衡，增强机体的免疫力，从而达起到温阳散寒、活血祛瘀、通经活络、健益脾胃等作用。
1、温阳散寒：三伏贴多使用辛温驱寒的药物，贴敷于特定穴位，可以防治虚证、寒性病症，以阳克寒，达到温阳散寒的效果。这对于改善寒性体质、缓解关节疼痛等具有显著作用。
2、活血祛瘀：三伏贴可以调理气血、活血祛瘀，对于治疗由下焦虚寒、宫寒引起的痛经、带下量多等症状有较好的效果。同时还能改善血液循环，促进新陈代谢。
3、通经活络：三伏贴具有通经活络的功效，对于风寒湿滞引起的关节痛及各种颈、肩、腰、腿痛有较好的缓解作用。其能够促进经络气血的运行，缓解肌肉紧张和疼痛。
4、健益脾胃：三伏贴贴敷在神阙、关元等穴位，能改善胃寒、虚寒腹泻、胃肠功能紊乱等病症。对于小儿消化不良也有缓解作用。其有助于增强脾胃功能，促进食物的消化和吸收。
三伏贴需在医生指导下使用，根据个人体质和病情选择合适的药物和穴位。应用刺激性强、毒性大的药物时，贴敷穴位不宜过多，贴敷面积不宜过大，贴敷时间不宜过长，以免导致水疱或发生药物中毒。