氚又称超重氢，是氢的同位素之一，氚对人体的危害剂量暂时没有具体的研究进行说明。氚如果在外部，没有进入人体，不会造成严重的危害，通常是进入人体后才会造成危害。
氚被吸入、通过食物或水摄入，以及通过皮肤吸收时，会产生辐射危害。由于核素氚在机体血液中溶解度低、排除快，对机体危害比氚水要小。
氚水的毒性为核素氚的520倍，因此，人们着重关注的是氚水对机体的辐射危害。进入DNA分子中的氚更新缓慢，对人体危害更大。
氚具有放射性，会发生β衰变，β粒子能够在一定程度上穿透生物体，并能改变被击中物质的结构。在大多数情况下，这种变化可以被视为损害，其后果可能会致癌或死亡。
如果孕妇吸入一定量的氚，可能会导致胎儿发育畸形、流产等。所以平时如果没有必要，应该尽量远离辐射，氚在大自然中的含量极少，属于微量元素，一般接触不到。
除氚以外，生活中还存在许多辐射，如电子产品的辐射，长期接触也会对人体产生一定的影响。
医院的许多影像学设备都具有一定的辐射性，尤其是孕妇，对辐射较为敏感。在备孕或孕期时，尽量避免做有辐射的体检，尽 量减少使用手机、电脑等有辐射的电子产品。