大腿内侧筋疼这一症状，并非单一因素所致，而是多种复杂因素相互交织的结果，包括运动拉伤、肌肉劳损等多个方面。此类情况的处理方法包括一般治疗、药物治疗等。
1、运动拉伤：在进行剧烈运动，如跑步、踢足球、瑜伽等过程中，若突然进行大幅度的腿部外展、内收动作，超过大腿内侧肌群的承受范围，就极易导致肌肉拉伤，引发疼痛。一旦发生运动拉伤，应立即停止运动，对受伤部位进行冷敷，用冰袋或冷毛巾敷于疼痛处，每次15-20分钟，每天3-4次，以减轻局部肿胀和疼痛。在拉伤后的24-48小时后，可进行热敷，促进血液循环，帮助缓解疼痛和肿胀。同时可适当使用活血化瘀的药物，喷涂于受伤部位，促进损伤修复。
2、肌肉劳损：长期从事需要频繁使用大腿内侧肌肉的工作，如舞蹈演员、运动员等，或者长时间保持不良姿势，如二郎腿，会使大腿内侧肌肉长期处于紧张状态，逐渐形成慢性劳损，引发疼痛。对于肌肉劳损，首先要调整生活和工作习惯，避免长时间保持同一姿势，定时进行腿部肌肉的放松活动。可进行轻柔按摩，由专业人员或自行沿着大腿内侧肌肉走向，从膝盖上方至大腿根部轻轻揉捏，每次15-20分钟，每天1-2次。还可配合热敷，使用热毛巾或热水袋，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
3、髋关节疾病：如髋关节滑膜炎、股骨头坏死等，也可能导致大腿内侧放射性疼痛。这是因为髋关节周围的神经分布与大腿内侧有一定关联，髋关节病变刺激神经，引发大腿内侧疼痛。对于髋关节疾病，需及时就医，通过详细检查，如髋关节X射线、CT或磁共振成像（MRI）等，明确病因。若为髋关节滑膜炎，可在医生指导下进行休息、理疗，必要时使用非甾体抗炎药，减轻炎症和疼痛。若为股骨头坏死，根据病情严重程度，可能需要采取药物治疗、物理治疗或手术治疗，如髋关节置换术，以缓解疼痛，恢复髋关节功能。
另外，腰椎间盘突出时，突出的椎间盘可能压迫支配大腿内侧的神经，导致该部位出现疼痛、麻木等症状。患者应尽量卧床休息，选择硬板床，减少腰椎的压力。可进行腰椎牵引治疗，通过拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫。同时在医生指导下服用营养神经药物，促进神经功能恢复。若疼痛严重，可使用非甾体抗炎药缓解疼痛。保守治疗效果不佳时，可能需要手术治疗，解除神经压迫，缓解大腿内侧筋疼症状。
大腿内侧筋疼的影响
- 大腿内侧筋疼会使行走、上下楼梯、下蹲等日常活动变得困难。每一次腿部动作都可能牵扯到疼痛部位，导致动作受限，步伐变小，行走速度减慢，严重影响生活便利性，降低生活质量。
- 而且持续的疼痛折磨，容易使患者产生焦虑、抑郁等心理问题。对疼痛的担忧、生活不便带来的困扰，会让患者情绪低落，精神压力增大，影响心理健康，降低对生活的积极性和信心。
- 大腿内侧筋疼会破坏身体双侧肌肉力量的平衡，导致身体重心偏移。在行走、站立时，为了减轻疼痛部位的受力，患者会不自觉地调整姿势，长此以往，可能影响身体的整体平衡，增加摔倒等意外发生的风险。