转奶引发的腹泻好转时间因人而异，通常与多种因素相关，短则2-7天就逐渐好转，长则需要1-4周，甚至更长时间才能慢慢好转，家长需要学习正确转奶方案，尽量避免孩子长时间腹泻。
1、轻微不适：转奶初期因肠道对新奶粉短暂适应不良，可能出现轻微腹泻，每天排便次数增加1-2次，粪便质地稍稀。此阶段若及时调整，如放慢转奶速度、适当补充水分，2-3天内肠道可逐渐适应，腹泻症状趋于缓解，对宝宝整体状态影响较小。
2、中度不适：部分宝宝肠道敏感，转奶后腹泻症状相对明显，排便次数增多至每天3-5次，大便呈水样或糊状，可能伴有轻度腹胀、哭闹。此时需暂停转奶，让肠道充分休息，遵医嘱给予益生菌调理肠道菌群，一般经过5-7天精心护理，腹泻情况可得到改善。
3、严重不适：若转奶不当致肠道功能紊乱较严重，腹泻持续且每天排便5-8次，可能出现食欲减退、体重增长缓慢。需严格遵医嘱调理，可能需更换回原奶粉或采用特殊配方奶粉过渡，并进行止泻、补液等治疗，通常1-2周可恢复正常排便。
4、重度失调：在少数情况下，转奶引发肠道严重失调，腹泻频繁，每天8次以上，伴有脱水、电解质紊乱及精神萎靡。需立即就医进行住院治疗，通过静脉补液、精确营养支持及药物干预等综合措施，一般2-3周腹泻才会逐渐好转，肠道功能逐步重建。
5、长期紊乱：个别宝宝因自身肠道问题，转奶后腹泻导致肠道微生态长期紊乱，腹泻反复，时轻时重，可能延续3-4周甚至更久。需长期饮食调整、益生菌持续补充及定期医学监测，待肠道黏膜修复、菌群平衡重建后，腹泻方可稳定好转，恢复正常消化吸收功能。
转奶腹泻多数经适当处理后预后良好，肠道功能可恢复正常，不影响宝宝生长发育。但严重腹泻若处理不及时，可能导致营养不良、生长迟缓等不良后果。转奶过程需谨慎操作，密切观察宝宝反应，出现异常及时干预。
怎么预防转奶腹泻
- 转奶循序渐进：新旧奶粉的转换不可操之过急，应逐步增加新奶粉的比例，减少旧奶粉的比例，让宝宝的肠胃有适应过程。如可先从少量新奶粉与大量旧奶粉混合开始，观察宝宝反应，若无不适，再逐步调整比例，历经数天至一周完成转奶，降低腹泻风险。
- 注意转奶时机：避免在宝宝身体不适时转奶，如处于感冒、发烧、接种疫苗后的恢复期等。此时宝宝肠胃功能相对薄弱，转奶易引发肠胃紊乱导致腹泻。应在宝宝身体健康、消化功能良好的状态下开启转奶，为顺利转奶提供身体基础保障。
- 合理安排饮食：转奶期间不宜给宝宝添加过多新的辅食种类，保持饮食相对简单、清淡。避免喂食过量，遵循少食多餐原则，减轻宝宝肠胃消化负担。稳定的饮食结构有助于宝宝肠胃在转奶过程中维持正常运作，从而预防腹泻发生。