脚崴了一般是指踝关节扭伤，其可引起疼痛、关节肿胀、皮下瘀斑、关节活动障碍等症状，一般在医生指导下使用非甾体抗炎药物、活血类中成药物等好得快，切勿自行用药，以免延误病情。
1、非甾体抗炎药物：踝关节扭伤后可能引起较为强烈的疼痛，此时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药物，能起到消炎镇痛的作用，有助于促进恢复；
2、活血类中成药物：活血止痛胶囊、藤黄健骨胶囊、风湿骨痛片等活血类中成药物，能改善踝关节局部的血液循环，从而可减轻皮下瘀斑肿胀的症状，也可促进病情恢复。
踝关节扭伤急性期应停止活动，原地休息，扭伤后24-72小时内可用毛巾包裹冰袋后对扭伤部位进行冰敷，也有助于减轻症状。