性功能障碍包括勃起功能障碍、性欲减退、射精障碍等多种类型，而每种类型的严重程度也各不相同。对于一些轻度的、由心理原因引起的性功能障碍，如偶尔的勃起功能障碍或轻度性欲减退，患者有可能通过调整生活方式、减轻心理压力等方式实现自愈。
- 生活方式的调整，对于性功能障碍的自愈至关重要。这包括保持良好的作息习惯，充足的睡眠和适度的运动有助于提高身体的整体机能，从而改善性功能。此外，均衡的饮食也有助于性功能的恢复，特别是富含锌、硒等微量元素的食物，对男性性功能有积极影响。
- 心理压力，也是性功能障碍的一个重要诱因。许多患者在面临压力、焦虑或抑郁等情绪时会出现性功能问题。因此，学会调节心理压力，通过放松训练、心理咨询等方式减轻心理负担，有助于性功能障碍的自然恢复。
- 并非所有的性功能障碍都能自愈。一些严重的性功能障碍，如长期存在的勃起功能障碍、严重的性欲减退或由于生理疾病（如糖尿病、心血管疾病等）引起的性功能障碍，往往需要专业的医疗干预才能得到有效治疗。
- 对于这些情况，及时就医是非常重要的。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。例如，对于勃起功能障碍，医生可能会推荐使用口服药物、注射治疗或手术治疗等方法来改善症状。对于由心理原因引起的性功能障碍，心理治疗也是不可或缺的一部分。
此外，性伴侣的支持和理解也对性功能障碍的治疗至关重要。亲密关系的支持和理解可以帮助患者更好地应对性功能问题带来的困扰，增强治疗的信心。
性功能障碍患者需要完善的检查
1、详细病史与体格检查：全面了解患者的病史、生活习惯及心理状况，进行详细的体格检查，评估生殖器健康状况。
2、血液检测：测量激素水平（如睾酮）、血糖、血脂等指标，排查内分泌和代谢性疾病对性功能的影响。
3、神经系统检查：评估神经反射和敏感度，排除神经损伤或疾病导致的功能障碍，如糖尿病神经病变或多发性硬化症。
4、超声波检查：通过阴茎彩色多普勒超声，检查血管状况，评估勃起功能相关的血流情况，排查血管性原因。
5、心理评估：进行心理咨询或问卷调查，识别潜在的心理因素，如焦虑、抑郁或关系问题，这些都可能影响性功能。