做糖耐的最佳时间通常是在怀孕的第24周到28周，这一时间段被视为进行糖耐量筛查（口服葡萄糖耐量试验）的理想时期，主要用于筛查妊娠期糖尿病。
- 糖耐量筛查是评估孕妇葡萄糖代谢功能的一项重要检查，在怀孕期间，由于性激素、生长激素、甲状腺激素、肾上腺皮质激素以及胎盘分泌的一些激素的影响，孕妇容易发生糖代谢障碍。所以，进行糖耐量筛查有助于及时发现并处理孕妇在妊娠期间可能出现的糖耐量异常或糖尿病。
- 具体来说，糖耐量筛查通常要求孕妇在空腹状态下服用一定量的葡萄糖（一般为75克），然后分别在0.5小时、1小时、2小时以及3小时进行血糖的测定。通过这些时间点的血糖测定值，医生可以评估孕妇的葡萄糖代谢功能，并判断是否存在妊娠糖尿病的风险。
- 在进行糖耐量筛查前，孕妇前三天要正常饮食，避免刻意改变饮食习惯，以免影响检查结果。筛查前一天晚上8点后不要再进食，12点后避免饮水，以确保空腹状态。筛查当天早晨要按时到医院，先抽空腹血，然后按照医生的指示在5分钟内喝完葡萄糖水，并按时进行后续的血糖测定。
孕妇在怀孕期间应定期进行产检，以了解胎儿的生长发育情况以及自身的身体状况。如果怀疑自己有糖尿病或血糖异常的症状，应及时向医生咨询并进行相关检查。
做糖耐需要注意的事项
1、定时测量血糖：在喝完糖水后的半小时、一小时、两小时、三小时，需要分别进行血糖检查，这些时间点的血糖测定值对于评估葡萄糖代谢功能至关重要。必须在固定的时间进行测量，不能拖延，以确保检查结果的准确性。
2、注意休息：喝完糖水后，应尽量保持休息状态，避免身体活动或运动。活动会消耗血糖，从而影响口服葡萄糖耐量试验结果的准确性。休息有助于身体更好地吸收和代谢葡萄糖，从而得出更准确的检查结果。
3、禁食：在喝完糖水后的2~3小时内，暂时不可以吃东西。如果在此期间进食，会导致体内的血糖数值发生变化，进而影响口服葡萄糖耐量试验的检查结果。尤其要避免摄入碳水化合物类食物，如主食等，因为会直接影响血糖水平。