滑膜炎的治疗方法因个体差异和病情轻重而异，但总体来说，最好的治疗方法是综合多种手段进行个体化治疗，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
1、一般治疗
- 制动休息：在滑膜炎的急性期，应尽量避免患肢的运动和负重，以减少对滑膜的刺激，有利于炎症的消退。
- 冷敷与热敷：急性期可以给予冷敷，以缓解疼痛和肿胀，慢性期则可以适当热敷，,促进血液循环和炎症吸收。
2、药物治疗
- 消炎止痛药：如美洛昔康、洛索洛芬钠片等，可以有效缓解滑膜炎引起的疼痛和炎症。
- 中成药：如滑膜炎片、迈之灵等，具有利水消肿、消炎镇痛的作用。
- 关节腔内注射药物：对于膝关节等部位的滑膜炎，如果关节积液较多，可以在关节腔内注射玻璃酸钠等药物，以润滑关节、减少摩擦、缓解疼痛。
3、物理治疗
- 微波理疗：利用微波的温热效应和穿透性，对滑膜炎进行局部治疗，可以消除炎症、缓解疼痛。
- 远红外线治疗：通过远红外线的照射，促进局部血液循环和炎症吸收，有助于滑膜炎的康复。
- 针灸治疗：针灸梁丘、血海、阳陵泉、阴陵泉、地机等穴位，可以起到疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛的作用。
4、手术治疗
- 关节镜微创手术治疗：如果滑膜炎保守治疗效果不佳，且反复发作并严重影响关节功能时，可以考虑进行关节镜下的滑膜清理手术。这种手术创伤小、恢复快、疗效确切。
5、病因治疗
- 针对不同类型的滑膜炎，如痛风性滑膜炎、结核性滑膜炎、类风湿性滑膜炎等，需要进行相应的病因治疗，例如痛风性滑膜炎需要降尿酸治疗；结核性滑膜炎需要抗结核治疗；类风湿性滑膜炎需要抗类风湿治疗等。
在治疗过程中，应根据患者的具体情况和病情轻重选择合适的治疗方法，并遵循医生的指导进行规范治疗，患者也应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进疾病的康复。