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血压低压高的原因和危害

曲家珍心血管内科主任医师
中国医学科学院阜外医院三甲复旦榜 A+++

血压低压高是种常见的高血压类型,原因复杂多样,如不良生活方式、遗传因素、内分泌因素等。低压高对人体的危害很大,会影响心脏、大脑、肾脏、眼底等多个器官的功能。

1、血压低压高的原因:

  • 不良生活方式:摄入过多的盐会使人体的血容量增加,导致血压升高。尤其是低压高的患者,对盐更为敏感。长期缺乏运动,身体的代谢功能会下降,血液循环不畅,容易导致血压升高。尤其是肥胖者,由于脂肪堆积,心脏负担加重,更容易出现低压高的情况。长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下,人体会分泌激素,如肾上腺素、皮质醇等,会使血压升高。
  • 遗传因素:高血压具有一定的遗传倾向,如果家族中有高血压患者,个体患高血压的风险也会增加,低压高也可能与遗传因素有关。
  • 内分泌因素:RAAS系统在血压调节中起着重要作用,当RAAS系统激活时,会导致血管收缩、水钠潴留,使血压升高。胰岛素抵抗是指机体对胰岛素的敏感性下降,需要分泌更多的胰岛素才能维持正常的血糖水平。胰岛素抵抗与高血压密切相关,尤其是低压高。

2、血压低压高的危害:

  • 对心脏的危害:长期的低压高会使心脏负担加重,导致心肌肥厚。心肌肥厚会使心脏的收缩和舒张功能下降,严重时可导致心力衰竭。低压高会损伤血管内皮细胞,促进动脉粥样硬化的形成。冠状动脉粥样硬化会导致冠心病,出现心绞痛、心肌梗死等症状。
  • 对大脑的危害:低压高会使脑血管痉挛、狭窄,甚至堵塞,导致脑梗死。脑梗死会引起偏瘫、失语、昏迷等严重后果。长期的低压高会使脑血管变得脆弱,容易破裂出血,脑出血是一种非常严重的疾病,死亡率和致残率都很高。
  • 对肾脏的危害:低压高会使肾脏的小动脉发生硬化,影响肾脏的血液供应和排泄功能。长期下去,会导致肾功能减退,甚至发展为肾衰竭。
  • 对眼底的危害:低压高会使眼底的小动脉发生痉挛、狭窄,甚至破裂出血。这会影响视力,严重时可导致失明。

一旦发现血压低压高,应及时就医,采取有效的治疗措施,控制血压,减少并发症的发生。如果血压低压高,在日常生活中要注意避免高油高脂食物,多吃新鲜蔬果和富含膳食纤维的食物。适度运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于控制体重和降低血压。

2024-10-21
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