腋下淋巴肿块的原因较多，良性因素常见包括局部感染、乳腺增生时的反应性肿大，感染控制或乳腺疾病好转肿块可改善，一般没有危险。但也可能是恶性肿瘤信号，如乳腺癌转移、淋巴瘤等，此时可能存在危险。
- 腋下淋巴肿块可能由多种原因引起，良性的因素较为常见，例如局部的感染。当腋窝周围存在皮肤感染、上肢的感染时，腋下淋巴结会发挥免疫防御功能而肿大，只要感染得到有效控制，肿大的淋巴结通常会逐渐恢复正常。乳腺的部分良性疾病，如乳腺增生，也可引起腋下淋巴结反应性肿大，随着乳腺疾病的好转，腋下淋巴结肿块也会随之改善。
- 腋下淋巴肿块也可能是危险信号，恶性肿瘤是需要高度警惕的因素，例如乳腺癌，癌细胞容易发生腋窝淋巴结转移，导致腋下出现肿块。这种由肿瘤转移引起的淋巴结肿大质地较硬、活动度差，并且可能会逐渐增大、增多。
- 除了乳腺癌，其他恶性肿瘤如淋巴瘤，也可能以腋下淋巴肿块为首发表现，淋巴瘤是起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，腋下淋巴结会出现无痛性、进行性肿大。
- 如果肿块伴有疼痛、红肿，可能更倾向于炎性肿块；若肿块持续存在、无压痛、质地硬且与周围组织粘连，患者有消瘦、乏力等全身症状么恶性的可能性就较大，还需要借助影像学检查如超声、CT，以及病理检查等明确肿块的性质，以准确判断其危险性。
预防腋下淋巴肿块，需保持良好的个人卫生习惯，避免腋窝及上肢皮肤感染，关注乳腺健康，定期进行乳腺检查，积极防治乳腺疾病，并健康生活，均衡饮食，适度锻炼，增强机体免疫力，避免接触有害物质以降低患癌风险。