桡骨骨折100天后，若手腕仍不能外翻，往往与多种原因相关，包括关节僵硬、肌腱断裂、骨折畸形愈合、神经损伤、瘢痕组织粘连等，需明确病因并采取相应治疗措施，如关节活动度训练、肌肉强化训练、手术治疗、矫形器使用、热敷与理疗等，促进手腕功能的恢复。
1、主要原因
- 关节僵硬：骨折后长时间制动导致关节腔内纤维粘连，周围肌腱、韧带等软组织粘连，影响手腕的外翻功能。
- 肌腱断裂：骨折时可能因肌肉剧烈收缩或骨折断端切割导致支配手腕外翻的肌腱断裂。
- 骨折畸形愈合：骨折未得到正规治疗或治疗不当，导致畸形愈合，限制手腕外翻。
- 神经损伤：如正中神经损伤，可能减弱局部肌肉力量，影响手腕外翻。
- 瘢痕组织粘连：骨折愈合过程中形成的瘢痕组织粘连于关节周围，限制关节活动。
2、治疗措施
- 关节活动度训练：在医生指导下进行腕关节的主动屈伸及旋转运动，以恢复关节灵活性。
- 肌肉强化训练：通过哑铃弯举等动作提升上肢力量，增强患处稳定性。
- 手术治疗：对于断裂的肌腱，需手术修复以恢复其功能。通过手术将畸形愈合的骨骼复位并进行内固定，恢复手腕正常结构。如存在神经损伤，需根据具体情况考虑神经修复手术。
- 矫形器使用：佩戴定制医疗器械如支具或夹板，以固定并支持受损部位。
- 热敷与理疗：采用热敷、理疗等方法促进血液循环，缓解局部疼痛和肿胀。
建议患者定期复查，进行功能锻炼，避免关节僵硬和肌肉萎缩。避免过度活动，以防加重损伤或影响愈合。保持健康饮食和充足睡眠，有助于促进骨折愈合和身体恢复。桡骨骨折后手腕外翻受限的原因多样，需根据具体情况采取针对性的治疗措施。