13岁女孩来月经后仍有可能继续长高。月经初潮只是标志着青春期的一个新阶段，这个阶段的女孩仍然处于生长发育的高峰期。在这个阶段，女孩的骨骼、肌肉、内脏器官以及生殖系统等都在迅速发育，身高增长也是其中的一部分。
- 13岁女孩来月经后还能继续长高，这主要得益于几个方面的因素。遗传因素在身高增长中起着至关重要的作用。父母的身高往往会对子女的身高产生显著影响。如果父母双方或一方身高较高，那么女孩在青春期后继续长高的可能性也会相应增加。当然，这并不是说遗传因素是唯一的决定因素，后天的营养、运动等因素同样重要。
- 营养状况对身高增长有着不可忽视的影响。在青春期，女孩需要摄入足够的营养物质来支持身体的快速发育。这些营养物质包括蛋白质、钙质、维生素D等，对于骨骼的生长和发育至关重要。如果女孩在青春期能够保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，那么女孩的身高增长潜力将得到更好的发挥。
- 运动也是促进身高增长的重要因素之一。适当的运动可以刺激骨骼的生长，有助于身高的增加。对于青春期的女孩来说，一些有助于拉伸身体、促进骨骼生长的运动，如篮球、跳绳、游泳等，都是不错的选择。这些运动不仅可以促进身高增长，还可以增强身体的协调性和灵活性。
- 此外，睡眠质量和心理健康也对身高增长产生着重要影响。生长激素主要在睡眠时分泌，因此保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对于身高增长至关重要。同时，保持积极的心态和稳定的情绪也有助于身体的健康发育。
值得注意的是，每个女孩的生长发育过程都是独特的。有些女孩可能在月经初潮后身高增长迅速，而有些女孩则可能相对缓慢。因此，家长和女孩自身都应该保持积极的心态，关注身体的健康发展，并在必要时寻求专业的医疗建议。
女孩来月经后关于长高的检查项目
1、骨龄测定：通过拍摄手腕或膝盖的X光片来评估骨骼的成熟度，从而预测未来的身高增长潜力。
2、生长激素检测：检查血液中生长激素的水平，以了解是否存在生长激素缺乏等问题。
3、微量元素检测：检测血液中钙、磷、锌等微量元素的含量，以评估骨骼发育的营养状况。
4、妇科检查：对于已经来月经的女孩，定期进行妇科检查可以了解生殖系统的发育情况，及时发现并处理潜在的问题。
5、心理评估：关注女孩的心理健康状况，及时发现并解决可能影响生长发育的心理问题。