胰岛果学名菊芋,是一种具有多种功效与作用的中药材和食材,如降血糖、促进肠道蠕动、抗氧化、补充营养等。可以在专业医生指导下,根据个人需要,适量食用。

1、降血糖:胰岛果中含有胰岛素样成分,能够辅助控制血糖水平,对糖尿病患者有一定的调理作用。但并不能替代正规药物治疗,患者在食用时仍需遵医嘱进行综合治疗。
2、促进肠道蠕动:胰岛果富含膳食纤维和菊糖成分,有助于刺激胃肠道蠕动,加快食物的消化速度,促进胃肠排空,改善肠道环境,缓解便秘等肠道问题。
3、抗氧化:胰岛果中含有丰富的抗氧化物质,如多酚和维生素C等,能够抵抗自由基的损害,减缓衰老过程,维护皮肤的健康。
4、补充营养:胰岛果中含有多种营养成分,包括维生素C、蛋白质、钾、钠等,适量食用可补充机体所需的营养物质,对机体健康有益。
5、降低血脂:胰岛果中富含不饱和脂肪酸和黄酮类等成分,有助于减少血液中的甘油三酯,达到降低血脂的效果,对保护心血管健康有一定的作用。
6、清热凉血:胰岛果性甘、凉,有较好的清热功效。常被用于治疗因上火引起的各种症状,如口干舌燥、咽喉肿痛、烦躁不安等。
7、消肿利尿:胰岛果性凉,具有一定的利尿功效。中医认为,利尿可以促进体内湿气和毒素的排出,有助于消肿。因此胰岛果可用于治疗因熬夜、水肿等引起的浮肿症状。
胰岛果淀粉含量较高,过量食用可能会导致消化不良、腹胀等症状,因此建议适量食用,避免过量。胃肠功能较差的人群和痛风患者应避免食用胰岛果,以免加重症状。

