打耳洞时机的选择颇为关键，季节上，春秋较为适宜，其气温适中利于愈合且感染风险低，身体状况方面，应在健康无炎症时进行，女性还需避开生理期，如此方能提高打耳洞的安全性与成功率，促进耳洞良好恢复。
1、季节选择
- 春秋两季气温较为适中，这两个季节人体的新陈代谢相对稳定，耳部皮肤处于相对良好的状态，打耳洞后伤口愈合相对较快，感染风险较低，有利于耳洞的顺利恢复。
- 夏季天气炎热，人体出汗多，汗水容易流入耳洞引发炎症，且高温环境利于细菌繁殖，增加耳洞感染的几率。冬季则气温过低，耳部末梢循环变差，打耳洞后伤口愈合速度会显著减慢，还可能因血液供应不足导致局部组织冻伤，影响耳洞的正常修复。
2、身体状况
- 健康无炎症时：当身体处于健康状态，没有感冒、发烧、耳部炎症等疾病时是打耳洞的好时机。因为在身体有炎症期间，免疫系统忙于应对体内的感染，此时打耳洞会增加额外的创伤，不仅耳洞愈合困难，还可能导致炎症扩散，引发更严重的健康问题。
- 非生理期：女性在生理期时，身体的凝血功能会发生变化，可能出现凝血时间延长的情况。此时打耳洞，耳洞部位出血可能会相对较多，且不易止血，生理期身体抵抗力相对较弱，容易遭受细菌感染，所以应避开生理期进行打耳洞操作。
打耳洞后日常需注意按时消毒，睡觉避免挤压，注意饮食清淡，忌辛辣刺激，全方位养护促进耳洞健康愈合与稳定，留意耳洞变化，有异常及时就医。
打耳洞后的日常养护
- 在耳洞未完全愈合前，要保持耳部清洁干燥，可使用医用酒精或耳洞专用护理液轻轻擦拭耳洞周围，每日2-3次，预防感染。
- 洗头洗澡时尽量避免耳洞沾水，若不慎沾水，应立即用干净棉签擦干，并再次进行消毒处理，睡觉时可选择仰卧或使用特制的耳洞保护枕。
- 在饰品佩戴上，初期要选择材质健康、不易过敏的耳钉，如纯金、纯银或医用钢材质，且不宜频繁更换饰品，待耳洞完全愈合后再尝试佩戴其他装饰性更强的耳环等。
- 要密切留意耳洞有无红肿、疼痛加剧、渗液等异常情况，如有异常应及时就医处理，确保耳洞顺利恢复健康。