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肩胛骨附近酸疼是什么原因

陈建海创伤骨科主任医师
北京大学人民医院三甲全国第21

肩胛骨附近酸疼是许多人常见的健康问题,发生可能由多种因素综合作用,包括受凉与血液循环不畅、肌肉劳损与筋膜炎、颈椎病、外伤与骨折等影响。

1、受凉与血液循环不畅:肩胛骨位置如果长时间暴露在寒冷环境中,会直接影响局部血液循环,导致血液不畅通,从而引发酸胀、疼痛的症状,在冬季或空调房间中尤为常见。疼痛多为钝痛或隐痛,热敷或保暖后可有所缓解。

2、肌肉劳损与筋膜炎:长时间保持不良姿势、进行高强度的上肢运动或重体力劳动,容易导致肩胛骨周围肌肉过度劳损,进而引发筋膜炎。筋膜炎是一种无菌性炎症,主要表现为肌肉紧张、痉挛和疼痛,严重时会影响肩关节的活动范围。疼痛多为酸痛、胀痛,休息后可缓解,但劳累或受凉后疼痛可能加重。

3、颈椎病:颈椎病是现代人常见的疾病之一,当颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生等病变压迫到神经根时,可引起肩胛骨附近区域的放射性疼痛,往往与颈椎的活动有关,如转头、低头时疼痛可能加剧。除了肩胛骨附近疼痛外,还可能伴有颈部不适、上肢麻木、无力等症状。

4、外伤与骨折:肩胛骨或周围软组织受到直接外力撞击、拉伤或扭伤等外伤时,可能导致肌肉、韧带或骨骼损伤,进而引起肩胛骨附近疼痛。骨折时疼痛更为剧烈,且可能伴有肿胀、淤血、活动受限等症状。疼痛突然发生,有明确的外伤史,严重时需就医进行X光或CT检查。

肩胛骨附近酸疼的原因针对不同原因引起的疼痛,需采取不同的治疗措施,如症状持续不缓解或加重,建议及时就医检查和治疗。

2024-10-14
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