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葛根山药玉米羹的功效和作用

张哲中医科副主任医师
西安交通大学第一附属医院三甲复旦榜 A+

葛根山药玉米羹作为一种药膳,通常有补益脾胃、滋阴润燥、补充营养、补脾肺肾、通经活络的功效和作用。葛根山药玉米羹通常是由葛根、山药、玉米制成的羹汤,适当食用对自身有一定的好处。

1、补益脾胃

葛根山药玉米羹中,山药味甘、性平,能补脾气,又兼涩性,有助于补脾健胃,能止泻、止带。玉米味甘、性平,入胃、大肠经,也有助于调中开胃;

2、滋阴润燥

葛根山药玉米羹中,山药能补肺气、滋肺阴,有利于养阴助湿、滋阴润燥;

3、补充营养

葛根山药玉米羹中,葛根、山药、玉米均含有一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素等,适当食用也有助于为机体补充营养物质;

4、补脾肺肾

葛根山药玉米羹中,山药归脾、肺、肾经,能补脾气、益脾阴,补肺气、滋肺阴,补肾气、滋肾阴;

5、通经活络

葛根山药玉米羹中,葛根味甘、辛,性凉,味辛能行,能通经活络。

但需注意,葛根山药玉米羹不能用于治疗疾病,其药效通常较弱,仅能起到辅助改善不适的作用。出现不适症状建议及时到医院就诊,经专业医师辨证论治后用药,避免随意自行选择药物或药膳治疗。

2023-11-22
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医