肩周炎有多种典型症状，例如肩部疼痛初期轻，夜间尤甚且范围扩大，并且可能会出现肩部活动受限，随病情加重愈发明显，长期不治还会致肩部肌肉萎缩，影响肩部功能与自理能力。
1、肩部疼痛
- 肩周炎最显著的症状是肩部疼痛，通常在初期较为轻微，可能仅在肩部活动到特定角度或进行动作时出现，比如抬手过肩、向外伸展手臂等。
- 随着病情发展，疼痛会逐渐加剧，变为持续性疼痛，甚至在休息、夜间睡眠时也会疼痛难忍，严重影响睡眠质量，疼痛性质多为钝痛、酸痛或刺痛，且疼痛范围可逐渐扩大，累及整个肩部区域。
2、肩部活动受限
- 肩部活动受限是肩周炎的另一重要症状，由于肩部关节周围的肌肉、肌腱、滑囊等组织发生炎症、粘连，导致肩部的正常活动范围受到限制。
- 患者在进行肩部外展、上举、内旋、外旋等动作时会明显感到困难，难以完成日常动作，活动受限程度会随着病情加重愈发明显，严重时肩部几乎无法进行自主活动，关节僵硬。
3、肩部肌肉萎缩
- 长期的肩周炎若未得到有效治疗，会引发肩部肌肉萎缩，因为肩部疼痛和活动受限，使得肩部肌肉长时间得不到充分的运动和锻炼，肌肉纤维逐渐减少，肌肉体积变小。
- 通常先从三角肌等肩部主要肌肉开始出现萎缩，表现为肩部外观变平坦，肌肉力量明显减弱，加重肩部功能障碍，影响患者的生活自理能力和上肢的整体功能。
肩周炎患者日常需注意肩部保暖，避免受寒使症状加重，减少提重物及肩部过度用力，防止损伤加剧，保持良好姿势，勿长时间伏案或含胸驼背，工作间隙多活动肩部，放松肌肉，定期复查，依恢复情况调整日常防护与锻炼计划。
肩周炎的治疗
- 早期应注重缓解疼痛与炎症，可采用物理治疗手段，如热敷，能促进肩部血液循环，减轻肌肉紧张与疼痛。
- 在医生指导下适度进行肩部功能锻炼比较重要，如钟摆运动、爬墙运动等，可逐步增加肩部活动度，预防关节粘连进一步加重。
- 若疼痛较为严重，可遵医嘱服用非甾体抗炎药，以有效缓解疼痛与炎症反应。随着病情发展，对于粘连严重、保守治疗效果不佳者，可考虑手术治疗，松解粘连组织，恢复肩部正常结构与功能。
- 在治疗过程中，患者需保持耐心与信心，坚持长期治疗与康复训练，以促进肩周炎的有效康复，提高肩部的活动能力与生活质量。