流清鼻涕的原因多样，包括理化因素刺激，如冷空气等，以及过敏反应、上呼吸道感染，如病毒感染如感冒与流感，细菌感染继发于病毒感染等，各有其特点及相关症状表现。
1、理化因素刺激
- 冷空气、刺激性气体等刺激鼻腔黏膜，可引起鼻黏膜血管收缩和分泌增加，导致流清鼻涕，例如在寒冷的冬天，从温暖的室内突然走到室外，鼻腔受到冷空气刺激，就可能出现短暂的流清鼻涕现象。
2、过敏反应
- 季节性过敏：在花粉传播的季节，对花粉过敏的人吸入花粉后，免疫系统会将其识别为外来有害物质并启动免疫反应。导致鼻黏膜释放组胺等化学物质，引起鼻黏膜肿胀、分泌物增加，出现流清鼻涕的症状，还伴有鼻痒、打喷嚏、眼睛痒等症状，常呈季节性发作。
- 常年性过敏：对尘螨、霉菌、动物皮屑等过敏原过敏的人，可能常年出现流清鼻涕的症状。这些过敏原在日常生活环境中持续存在，接触后就会引发过敏反应，导致鼻腔黏膜处于过敏状态，分泌物增多，鼻涕不断流出，严重影响生活质量。
3、上呼吸道感染
- 病毒感染：普通感冒是最常见的原因，由多种病毒如鼻病毒、冠状病毒等引起。感染后，病毒侵袭呼吸道黏膜，导致黏膜充血、水肿，分泌物增多，出现流清鼻涕的症状。流感病毒感染引起的流行性感冒也会导致流清鼻涕，且症状比普通感冒更严重，还可能伴有高热、头痛、肌肉酸痛等全身症状。
- 细菌感染：虽然细菌感染单独引起流清鼻涕相对较少，但在病毒感染后继发细菌感染时可能出现，如溶血性链球菌、肺炎链球菌等感染呼吸道，出现流清鼻涕，还可能会出现鼻涕变稠、变黄，伴有发热、咳嗽加重等症状。
患者需加强锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。注意鼻腔卫生，可用温水轻轻清洗鼻腔外部，保持室内空气清新，定期通风换气。合理饮食，多摄入富含维生素的食物，有助于维持鼻腔黏膜健康，减少流清鼻涕等情况发生。
流清鼻涕的治疗
- 如果是理化因素刺激引起的，一般去除刺激因素后症状会逐渐缓解，如遇冷空气刺激，可适当佩戴口罩，减少冷空气直接进入鼻腔；可通过按摩鼻翼等方式促进鼻腔血液循环，减轻不适。
- 对于过敏反应导致的流清鼻涕，应先要避免接触过敏原，进行过敏原检测，明确过敏原后，减少接触，如对花粉过敏者在花粉季减少外出等。可使用抗组胺药物如氯雷他定等缓解症状，严重者可能需要进行脱敏治疗，药物的使用需谨遵医嘱。
- 若是上呼吸道感染引起的，病毒感染所致的普通感冒和流感，一般以对症治疗为主，如多休息、多喝水，使用缓解鼻塞、流涕的药物等，药物的使用需谨遵。继发细菌感染时，需根据病情使用抗生素治疗，注意增强自身免疫力，促进身体恢复。