缓解胆结石症状需要采取综合性的治疗措施，可先予以非药物治疗，并配合药物治疗，以有效改善情况。
1、非药物治疗：
- 热敷与休息：胆结石发作时，可以在胆囊区域轻轻热敷，如使用热水袋或热毛巾，有助于舒缓胆囊的痉挛和疼痛。同时应避免剧烈运动和身体活动，给予胆囊足够的休息时间，以减轻症状。
- 饮食调整：患者应控制脂肪和胆固醇的摄入量，避免高脂肪和高胆固醇的食物，如油炸食品、奶酪、蛋黄等。增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，以提供足够的纤维和维生素，促进消化并帮助排除结石。此外，保持足够的水分摄入，有助于稀释胆汁，降低结石形成的风险。
- 适当运动：适当的运动可以促进胆固醇的代谢和胃肠蠕动，有助于预防胆结石的形成并促进结石的排出，散步、慢跑、快走、深蹲、扭腰运动以及瑜伽等运动方式，可以根据患者的实际情况进行选择。但需注意，运动强度应适中，避免过度劳累。
2、药物治疗：
- 解痉类药物：能够解除胆囊的痉挛，从而迅速缓解胆绞痛等严重症状，通过松弛胆道平滑肌，降低胆囊内压力，达到缓解疼痛的目的。
- 抗感染药物：如果胆结石合并胆囊炎急性发作并伴有细菌感染，需要使用抗感染药物治疗，根据胆囊炎的严重程度及感染的细菌种类，选择敏感的抗生素进行治疗，有助于控制炎症，减轻症状。
- 溶石药物：对于胆固醇性结石，可以考虑使用溶石药物，能够降低胆汁中胆固醇及胆固醇脂的含量，促进胆结石中的胆固醇逐渐溶解，从而缓解结石引起的症状。
建议保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态，避免情绪波动对病情的影响。