高血压被称为“沉默的杀手”，部分患者早期无明显症状，等到出现不适时，血管可能已受损。了解高血压的典型症状和不典型表现，能帮助早发现、早干预，避免并发症发生。
1、头部不适：这是高血压最常见的症状，多表现为头痛、头晕。头痛多为胀痛或钝痛，集中在太阳穴或后脑勺，晨起时较明显，活动后可能缓解；头晕则表现为头部发沉、眩晕，久坐或久站后加重，严重时可能影响站立平衡。
2、心血管系统症状：血压升高会加重心脏负担，出现心慌、心悸、胸闷、气短等症状。活动后胸闷、气短会更明显，部分患者还可能出现心律不齐，这是心脏发出的“预警信号”，提示心脏可能已受影响。
3、眼部症状：长期高血压会损伤眼底血管，早期可能出现视物模糊、视力下降、眼胀等症状；若病情进展，可能出现眼底出血、渗出，严重时会导致失明，需格外警惕。
4、神经系统伴随症状：部分患者会出现失眠、多梦、易惊醒，尤其是入睡困难，这与血压升高影响脑部神经调节有关；还可能伴随记忆力下降、注意力不集中，白天精神萎靡、乏力等表现。
5、不典型症状：部分患者症状不明显，仅在体检时发现血压升高；也有患者会出现鼻出血、面部潮红、肢体麻木等症状，其中鼻出血多为单侧，反复出现时需排查高血压因素。
6、并发症相关症状：若高血压长期未控制，引发并发症后会出现对应症状，如并发脑梗时出现肢体偏瘫、言语障碍，并发心衰时出现呼吸困难、下肢水肿，并发肾损伤时出现蛋白尿、尿量异常。
多数高血压症状与血压波动相关，血压控制稳定后，症状会逐渐缓解。建议成年人每年定期测血压，有家族史、肥胖、久坐等危险因素者，需增加测压频率，早发现、早控制，避免血管受损。