艾灸肚脐眼即神阙穴，具有健脾和胃、温通经络、扶正祛邪等多种功效，需要到正规医院进行，以免对自身造成损伤。
1、健脾和胃
- 促进消化：艾灸神阙穴能够温暖腹部，激发经气，调节胃肠功能。可促进胃肠蠕动，增强消化液的分泌，有助于食物的消化和吸收。对于消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等脾胃功能失调的症状有一定的改善作用。
- 调理脾胃虚寒：对于脾胃虚寒引起的腹部冷痛、畏寒、喜暖等症状，艾灸神阙穴可以起到温中散寒、健脾暖胃的功效。通过温热刺激，振奋脾胃阳气，增强脾胃的运化功能，改善脾胃虚寒的状态。
2、温通经络
- 散寒止痛：神阙穴位于人体腹部中央，与全身经络相通。艾灸该穴位可以温通经络，驱散体内的寒邪。对于因寒邪阻滞经络引起的关节疼痛、肢体麻木、痛经等症状有一定的缓解作用。对于宫寒引起的痛经，艾灸神阙穴可以温暖胞宫，散寒止痛。
- 促进气血运行：艾灸神阙穴能够促进气血的运行，使气血流畅。对于气血不畅引起的面色苍白、头晕、乏力等症状有一定的改善作用。同时良好的气血运行也有助于身体的康复和疾病的预防。
3、扶正祛邪
- 增强免疫力：艾灸神阙穴可以激发人体的正气，提高机体的免疫力。通过调节人体的免疫系统，增强机体的抗病能力，预防疾病的发生。对于体质虚弱、容易感冒的人群，艾灸神阙穴有一定的保健作用。
- 调节脏腑功能：神阙穴与五脏六腑相通，艾灸该穴位可以调节脏腑功能，使其保持平衡协调。对慢性疾病，如高血压、糖尿病、失眠等，艾灸神阙穴可以起到辅助治疗的作用，帮助患者缓解症状，提高生活质量。
但在进行艾灸时，应注意操作方法和时间，避免烫伤皮肤。同时特殊人群，如孕妇、过敏体质者等，应在医生的指导下进行艾灸。