通常每个人都有轻微腋臭。腋臭的产生与腋窝处的大汗腺密切相关，大汗腺主要分布在腋窝、乳晕、脐窝、肛周、外阴和外耳道等部位，其中腋窝的大汗腺在腋臭的产生中具有重要作用。人体的大汗腺在青春期受内分泌影响才开始活动，故腋臭多在青春期开始出现。
- 大汗腺所分泌的汗液初始是无菌无味的，但腋窝部位特殊的环境为细菌滋生提供了条件。腋窝处温暖潮湿，常见的如葡萄球菌、棒状杆菌等微生物大量繁殖。这些微生物分解大汗腺分泌的汗液中的有机物，比如脂肪酸等，从而产生特殊的刺鼻气味，也就是腋臭。
- 从生理结构角度来看，几乎每个人都有大汗腺，这就意味着从理论上来说，每个人都有产生腋臭的生理基础。只不过，不同个体之间大汗腺的发达程度、分泌功能存在差异。有些人的大汗腺分泌相对较少，且腋窝处微生物的种类和数量处于一种相对平衡的状态，所产生的异味极其轻微，甚至难以察觉。而在另一些人中，可能由于遗传因素，其大汗腺较为发达，分泌功能旺盛，再加上腋窝环境更适宜微生物生长繁殖，腋臭就会比较明显。
生活习惯、环境因素等也会对腋臭的表现程度有影响。比如在高温环境下，人体出汗增多，会加重腋臭；经常运动且不注意清洁腋窝的人，腋臭可能也会更明显。而注意个人卫生、保持腋窝干燥清洁的人，即使有轻微腋臭，也可能在很大程度上减轻异味，使其几乎不被周围人发现。
轻微腋臭的注意事项
1、注意清洁：保持腋窝清洁是关键。每天用温水和温和的抗菌香皂清洗腋窝，清除皮肤表面的污垢和细菌，减少异味产生。运动出汗后更要及时清洗，避免汗液残留滋生细菌。
2、衣物选择：优先选择透气性好的棉质衣物。棉质材料能让汗液更容易挥发，减少细菌在腋窝处的聚集。避免穿紧身、不透气的化纤衣物，它们会使腋窝环境潮湿闷热，加重腋臭。
3、饮食调整：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等，这些食物可能导致汗腺分泌更旺盛，加重腋臭。多吃富含水分和膳食纤维的蔬菜水果，保持排便通畅，有利于身体代谢废物排出，减轻异味。
4、止汗措施：可使用止汗产品，如止汗走珠、止汗喷雾等。这些产品能在一定程度上减少腋窝出汗量，但要选择温和无刺激的产品，防止皮肤过敏，使用时注意不要涂抹在有破损的皮肤上。