有来医生有来医生
有来医生

绿豆相克的食物是什么食物

洪东旭营养科副主任医师
吉林大学第一医院三甲复旦榜 A+

并没有绿豆相克的食物这种说法,绿豆具有高营养价值,适量食用可以清火利尿。但中医认为绿豆性寒,不建议绿豆和狗肉、海鲜、玉米、西瓜、香榧子等一起吃,以免出现腹泻等不适症状。此外,还要避免与中药一起吃,以免影响药效。

1、狗肉

绿豆不建议和狗肉一起吃,同食可能会导致腹痛、腹胀等现象;

2、海鲜

如虾、蟹等海鲜两者都是寒性食物,和绿豆一起食用可能影响肠胃健康,对肠胃造成伤害,出现腹痛和腹泻的症状;

3、玉米

玉米是一种很常见的粗粮,含有丰富的纤维素,可以促进肠胃蠕动,帮助肠道消化,两种食物一起食用可能会导致腹泻;

4、西瓜

绿豆和西瓜都属于凉性食物,一起食用可能导致胃痛和腹泻等现象;

5、香榧子

香榧子含有丰富的脂肪油,有润肠通便的作用,能促进胃肠道蠕动,与绿豆同食可能导致腹泻现象;

6、中药

另外,喝中药吃绿豆可能会降低药效,导致无法达到治愈疾病的目的。

吃绿豆一定不要过量,食用绿豆后身体出现不适症状时,要及时前往医院就诊。

2023-10-27
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医