16岁女孩掉头发严重可能是内心压力过大引起，但也可能是头癣、斑秃、脂溢性皮炎、缺铁性贫血等疾病导致，可伴有脱屑、瘙痒等不适。
1、内心压力过大
如果近期课业繁忙、学习压力较大，可能会导致女孩脱发脱落明显，并伴有烦躁不安、失眠多梦等表现。但是一般没有其他不适，无需采取特殊的治疗，可以通过与他人聊天、适当运动等方式排解压力；
2、头癣
可能是感染许兰毛癣菌、犬小孢子菌等导致，皮损初起为大小、数量不等红斑，表面覆有灰白色、黄白色的鳞屑，病变部位的头发干枯、变细且无光泽、易脱落，伴有不同程度的瘙痒。需遵医嘱局部使用盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等药物治疗；
3、斑秃
可能与内分泌失调、免疫炎症、遗传、精神应激等因素有关，头皮上可突然出现圆形、椭圆形的脱发斑，直径为1-10cm，数量不等，边界清楚，斑块表面光滑，无炎症。需遵医嘱使用米诺地尔搽剂、卤米松乳膏等外用药治疗；
4、脂溢性皮炎
与马拉色菌定植、脂质增多、皮肤屏障功能受损等有关，可导致头皮部位出现大小不一的红斑，可覆有小片糠秕状脱屑，或是黏着有油腻性结痂，伴有不同程度的脱发现象，自觉有瘙痒。需遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物治疗；
5、缺铁性贫血
多与铁吸收障碍、铁丢失过多等有关，常见症状为乏力、易倦、头晕及注意力不集中等，可伴有头发干枯、脱落等表现。需在医生指导下使用右旋糖酐铁颗粒、琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗。
日常应注意个人卫生，定期清洗头皮、头发，可以根据自身情况选择使用成分温和、无刺激的洗发膏、护发素等。