成人胸外心脏按压的部位是胸骨中下三分之一交界处或双乳头连线的中点，而不是简单的胸部正中点，在进行按压时需要遵循正确的按压方法和注意事项，以确保按压的有效性和安全性。
- 成人胸外心脏按压的部位并不完全是胸部正中，但确实位于胸部的一个关键位置。具体来说，成人胸外心脏按压的部位通常选择在胸骨中下三分之一交界处或者是双乳头连线的中点，这个位置的选择是为了确保按压时能够最大限度地压缩心脏，从而推动血液流动。
- 按压时将一只手掌根部放在胸部正中胸骨的中下半部和双乳头连线的交叉点上，另一手平行重叠压在手背上，保证手掌根部的横轴和胸骨的长轴方向一致。手掌根部为着力点，用力在胸骨之上，注意不要按压在剑突上。依靠自身重力垂直向下按压，每次按压之后应该使胸廓完全回弹。
- 按压的深度应至少达到5cm，但不应超过6cm，按压的频率应波动在100-120次/分。这样的深度和频率可以确保有效的胸外按压，从而维持血液循环。在按压过程中应避免用力过度，以防引起肋骨骨折等并发症。同时应确保按压和放松的时间大致相等，放松时手掌不能离开患者的胸壁。
胸外按压的位置适用于猝死的病人，在任何场合发现有人突然猝死，没有生命的迹象，意识不清楚，心脏停跳或呼吸停止时，应立即进行胸外按压来抢救。