人体在安静状态下,收缩压(高压)应在90-139mmHg,舒张压(低压)应在60-89mmHg,75岁老年人也适用这一标准,因此收缩压160mmHg,90mmHg是不正常的。

- 随着年龄的增长,老年人的血管壁弹性会逐渐减弱,导致血压调节能力下降,容易出现血压偏高的情况。根据《中国高血压临床实践指南》,对于65-79岁的高血压患者,建议将血压控制在收缩压<130mmHg,舒张压<80mmHg。若患者能够耐受,可进一步降低至收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg。
- 75岁老年人血压达到160/90mmHg,显然超出了正常血压范围,也超过了建议的血压控制目标,这一水平属于二级高血压,需要引起足够的重视。长期维持这样的血压水平,可能增加心脑血管疾病的风险,如冠心病、脑卒中、心力衰竭等。患者可能出现头痛、心律失常、心悸、胸闷、呼吸急促等症状,严重影响生活质量。
- 一旦发现血压偏高,应及时就医,明确是原发性高血压还是继发性高血压。继发性高血压需针对原发病进行治疗,而原发性高血压则需长期服药控制。在医生指导下,选择合适的降压药物,如硝苯地平缓释片、氨氯地平等,并定期复查血压,根据血压情况调整药物剂量。
老年患者应定期监测血压,了解血压变化情况,及时调整治疗方案。测量血压前应保持安静状态,避免剧烈运动或情绪激动影响测量结果。降压药物需在医生指导下服用,不可自行停药或更改剂量。保持健康的生活方式,戒烟限酒,避免过度劳累和情绪波动。

