筋膜炎属于常见的软组织疾病，通常不会伴随患者一生。这种炎症性疾病主要表现为肌肉与筋膜的无菌性炎症，由多种因素引发，包括长时间保持不良姿势、过度劳累、慢性劳损、受寒、创伤以及免疫因素等。
- 筋膜炎的发病机制复杂，但大多数情况下，它是可逆的。通过科学的治疗方法和积极的生活调整，大多数筋膜炎患者的症状可以得到有效缓解甚至完全消失。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动疗法以及封闭治疗等。在急性期，治疗主要以消炎镇痛为主，而慢性期则更注重恢复肌肉和筋膜的功能。
- 但筋膜炎的复发风险是存在的，主要是因为一些诱发因素，如外伤、寒冷、潮湿、劳损等，可能导致筋膜炎再次发作。因此，在治疗筋膜炎的过程中，患者需要注意避免这些诱发因素，以降低复发的可能性。
- 为了预防筋膜炎的复发，患者需要采取一系列预防措施。首先要纠正不良姿势，避免长时间保持同一姿势，特别是那些容易导致肌肉和筋膜紧张的姿势。另外要控制体重，避免过度肥胖给肌肉和筋膜带来过大的压力。此外，积极锻炼也是预防筋膜炎的重要措施之一，通过增强肌肉力量和改善血液循环，可以降低筋膜炎的发病风险。
通过科学的治疗方法和积极的生活调整，大多数患者可以摆脱筋膜炎的困扰。但为了防止复发，患者需要采取一系列预防措施，并注意避免诱发因素。只有这样，才能确保筋膜炎得到彻底治愈，不再反复发作。
筋膜炎如何治疗
1、一般治疗：患者需注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，以减少对筋膜的刺激。同时，注意局部保暖，避免寒冷刺激加重症状。在专业医生的指导下，适当进行拉伸和放松肌肉的活动，有助于改善血液循环，促进炎症消退。
2、药物治疗：患者可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，以减轻疼痛和炎症。此外，还可以使用一些中成药或外用药物，如活血止痛胶囊、痹祺胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等，以增强治疗效果。
3、物理治疗：推拿、按摩、热敷、红外线疗法等物理治疗方法，能够改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，促进炎症吸收和消散。这些方法通常需要在专业医疗机构进行，以确保安全和效果。
4、手术治疗：对于保守治疗无效或症状严重的患者，可以考虑手术治疗。手术方式包括局部病损切除术、筋膜切除术等，旨在彻底消除病因，恢复筋膜的正常结构和功能。