玉米胚芽粉是一种营养补充品，含有丰富的营养成分，它的功效与作用主要包括增强免疫力、降低胆固醇、改善肠道环境等方面。
1、增强免疫力：含有多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，可以提供能量并增强身体的免疫系统。
2、降低胆固醇：含有不饱和脂肪酸，有助于降低血液中的胆固醇水平，减少心脑血管疾病的风险。
3、改善肠道环境：含有膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘状况，帮助清除肠道内的毒素。
4、抗氧化与抗衰老：富含抗氧化剂，例如维生素E、SOD（超氧化物歧化酶）等，可以清除体内自由基，减缓细胞老化过程。
5、营养补充：提供包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素，如维生素E、B族维生素，和矿物质如钙、铁、锌在内的多种营养成分，有助于维持人体正常的生理功能。
6、调节血糖与促进消化：膳食纤维有助于控制血糖水平，同时也能促进消化系统的健康。
7、保护肝脏和脑细胞：某些成分如SOD、谷胱甘肽过氧化物酶等，对肝脏和脑细胞有一定的保护作用。
8、改善睡眠质量：部分成分如γ-氨基丁酸被认为有助于改善睡眠状态。
9、降血压和舒张血管：一些成分有助于降低血压，改善血液循环。
正确使用玉米胚芽粉通常不会带来副作用，但是任何补充品都应该根据个人健康状况并在专业医生指导下使用。如果考虑使用此类补充品，建议咨询营养师的意见。