脚后跟磨破了怎么很快恢复

脚后跟磨破了一般没有很快恢复的方法，但患者可以通过制动休息、伤口护理、药物治疗等方法一定程度上促进皮肤愈合，帮助加快恢复。

1、制动休息：建议患者保持患肢制动，尽量减少活动，以避免脚后跟再次出现磨损，导致破皮情况加重；

2、伤口护理：建议患者应避免伤口碰水，保持伤口的干燥、清洁，以免继发感染。同时建议患者恢复期间应该减少脚后跟的摩擦，选择穿合适的鞋子；

3、药物治疗：建议患者在破皮后，可使用碘伏对伤口进行消毒处理，若存在继发感染，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行治疗。