不寐病又名不得卧、不得眠、失眠等，在临床上是以经常性不能获得正常睡眠为特征的疾病，多因情志所伤、心脾两虚、心肾不交，以及血虚肝旺、心虚胆怯等因素导致。
1、情志所伤
中医认为情志活动是以五脏精气为物质基础，所以情志所伤影响五脏就会使人难以入睡，尤其是过喜、过怒、过悲更为常见。
2、心脾两虚
即指心血不足和脾气虚弱并存的证候，如劳心过度、女性月经淋漓不尽、产后出血等可导致气血不足、心神失养而导致不睡。
3、心肾不交
中医认为心主火，肾主水，心阳、肾阴相互结合，睡眠才能正常，如果由于各种原因导致肾阴亏虚、心阳弱，则会导致失眠。
4、血虚肝旺
若由于气血不足、久病体弱而耗伤阴血，可出现皮肤干燥、瘙痒、舌红、苔薄等不适，进而导致不能入睡。
5、心虚胆怯
如果平时遇事容易惊慌、恐惧、心神不定，或者心事重重等，便会导致心神不宁而难以入睡。
此外，不寐病还可见于痰热内扰、胃气不和等引起，建议及时到中医科就诊，针对不同病因积极治疗。