高血压患者最好不要抽烟，香烟中含有尼古丁、焦油等有害物质，这些物质会对高血压患者的健康产生多方面的负面影响，会使血压波动、影响药物效果、增加心脑血管疾病风险及损害呼吸系统。
1、导致病情加重：尼古丁和其他有害物质会导致血管收缩，从而使血压波动并可能继续升高，不利于血压的稳定，导致病情加重。
2、影响药物效果：高血压患者通常需要长时间服用降压药来控制血压。长时间抽烟可能会加快药物在肝脏中的代谢速度，降低血液中药物的浓度，从而影响药物的吸收和身体的恢复。
3、增加心脑血管疾病风险：香烟中的有害物质可损伤小动脉内膜，并引起动脉痉挛收缩，增加脑梗塞、冠状动脉粥样硬化性心脏病等多种心脑血管疾病的风险。
4、损害呼吸系统：香烟中的焦油、一氧化碳等有害物质会对口腔、气管、肺部黏膜造成损害，可能引起慢性支气管炎、肺气肿、肺间质纤维化等多种呼吸系统疾病。
对于高血压患者来说，为了避免上述危害，最好能够逐步戒烟。高血压患者还应积极采取其他健康生活方式，如合理饮食、适量运动、规律作息等，以全面控制血压，降低心脑血管疾病的风险。如果高血压症状严重或持续不减，应及时就医，并在医生的指导下进行药物治疗和生活方式的调整。
高血压患者日常注意事项
- 控制能量摄入，选择植物油，并多吃富含不饱和脂肪酸的鱼类。适量摄入优质蛋白，如鱼类、豆类和低脂奶制品。多吃钠低、钾钙高的食品，如豆类、茄子、海带等，同时限制盐的摄入量，每日不超过5至6克。
- 进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血压。运动时应控制强度，循序渐进，避免剧烈运动导致血压急剧升高。保持规律的运动习惯，每周至少进行3至5次运动，每次20至60分钟。
- 避免情绪过激，保持稳定的心理状态。可以通过与亲友沟通、融入社会等方式缓解压力，有助于维持稳定的血压。
- 高血压患者需遵医嘱按时服药，不可随意自行停药、换药。定期监测血压，根据血压情况调整药物剂量。