有来医生有来医生
有来医生

颈椎引起手麻怎么治疗

娄朝晖骨科主任医师
郑州大学第一附属医院三甲复旦榜 A++++

颈椎引起手麻的治疗方法包括活动调整、物理治疗等,患者应根据自身情况选择合适的治疗方法,并在医生指导下进行规范治疗。

1、活动调整:进行适度的颈部和手臂运动,如颈部旋转、耸肩、手臂伸展等,这些动作可以促进血液循环,缓解因长时间保持同一姿势而引起的手麻症状。同时,运动还能增强颈部和手臂的肌肉力量,提高关节的灵活性。

2、物理治疗:根据需要在颈部轮流进行热敷和冷敷,热敷可以促进血液循环,冷敷则有助于减少肿胀和炎症,从而缓解手麻感。使用颈枕或颈托等支撑物,保持颈部的正确姿势,减轻颈椎压力,专业理疗如针灸、推拿、牵引等,能够解除颈部肌肉痉挛、松解软组织粘连,改善神经供血,减轻神经炎症,从而缓解手麻症状。

3、药物治疗:在医生指导下,患者可使用非甾体类抗炎药或肌松剂,以减轻疼痛和炎症,口服或外用维生素营养神经的药物,有助于促进神经功能的恢复。

4、手术治疗:对于严重的颈椎病病情,如颈椎间盘压迫、颈椎椎间孔狭窄、颈椎神经根管狭窄等导致的神经压迫,非手术治疗无效时,可能需要考虑手术治疗,手术方法包括前路手术、后路手术等,旨在解除神经压迫,恢复神经传导功能。手术治疗存在一定风险,因此需要在术前进行详细的评估和准备,确保手术的安全性和有效性。

在治疗过程中,患者应积极配合医生的治疗建议,并注意保持良好的心态,心理调适对于疾病的恢复也起着重要作用。可以通过参加兴趣小组、听音乐等方式来放松心情,减轻压力。

颈椎引起手麻需要注意的方面

  • 务必避免长时间持续性低头操作手机或电脑,同时杜绝长时间维持同一姿势不变。应严格按照一定时间间隔起身进行活动,充分放松颈部肌肉。在睡眠过程中,需精心选择合适的枕头,以确保能够维持颈椎的自然曲度,从而有效减轻颈椎所承受的压力。
  • 坚决避免不良姿势,诸如躺在床上看书、看电视等行为,以此减少颈部肌肉所承受的负担,定期进行颈部伸展运动,例如颈部旋转、耸肩等动作,有助于缓解颈部肌肉紧张状态,显著改善血液循环。
2025-03-17
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医