抑郁症与遗传有一定关联，但并非绝对遗传给下一代，其发病受到遗传因素、环境因素等多种因素的共同作用。在预防和治疗抑郁症时，需要综合考虑多种因素，制定个性化的干预方案。
1、遗传风险与影响
- 遗传度：抑郁症的遗传度平均在40%左右，意味着遗传因素在抑郁症的发病中扮演了重要角色，但并不是唯一的决定因素。
- 家族研究：抑郁症患者的生物学亲属，特别是一级亲属患病风险明显增加，其罹患抑郁症的概率高出一般人群2-4倍。
- 双生子研究：双生子研究显示，抑郁症的遗传度约为37%，单卵双胎之间抑郁症的同病率约为50%，而异卵双胎之间同病率则相对较低，为10%-25%，进一步支持遗传因素在抑郁症中的作用。
2、多因素共同作用
- 多基因遗传：抑郁症并非单一基因遗传病，而是多基因遗传病的一种。这意味着抑郁症的发病不仅受多个微效基因的共同作用，还受到环境因素的调节。
- 环境因素：心理应激、童年创伤、负性事件、持续性压力等环境因素都可以成为抑郁症的诱发或促发因素。因此在预防和治疗抑郁症时，除关注遗传因素外，还需要综合考虑个体的心理社会环境和生活经历。
预 防抑郁症可以培养健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，也有助于降低抑郁症的发病风险。心理健康教育，提高个体应对挫折和压力的能力，也是预防抑郁症的重要措施。