中上即中午，喝完酒第二天中午能吃维生素B2，此时补充维生素B2不仅是安全的，而且还有助于缓解酒精对身体的负面影响，具体可以就医后咨询医生，医生会提供更为详细的解答。
维生素B2是一种水溶性维生素，在体内不会储存过量，任何多余的部分都会通过尿液排出体外。因此，饮酒后补充维生素B2不会造成体内积累，可以随时安全摄入。
而且酒精的代谢需要大量的B族维生素，尤其是维生素B2，维生素B2参与葡萄糖、脂肪和蛋白质的转化，帮助身体恢复能量。饮酒后身体会消耗更多的B族维生素，补充维生素B2可以帮助机体恢复正常的代谢功能。
另外，维生素B2对于肝脏功能的维持比较重要，肝脏是酒精代谢的主要器官，补充维生素B2可以帮助维持肝脏的解毒功能，清除酒精及其代谢产物
在生活中，虽然适量饮酒可能有放松的效果，但长期大量饮酒会导致肝脏疾病，如脂肪肝、肝炎和肝硬化，会严重损害肝脏功能，而且过量饮酒会导致胃炎、胃溃疡，增加机体患胃肠道癌症的风险。