大陵穴的体表定位在腕前区，腕横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，所属经脉为手厥阴心包经；功效为镇惊安神、清心通络、理气止痛、舒筋活络、祛风止痹等。
大陵穴出自《灵枢·九针十二原》，阳中之太阳，心也，其原出于大陵。大陵是手厥阴心包经上的输穴和原穴，心包是心脏的外围，是守护心脏的包膜，能通过调节心包经的气血来调节亢奋的心脏功能，使心火平息。
大，与小相对；陵，丘陵也，大陵意指随心包经经水冲刷下行的脾土物质在此堆积。本穴物质为内关穴下传的经水与脾土的混合物，至本穴后，脾土物质堆积如山，如丘陵一般，故名大陵，别名心主穴、鬼心穴。
临床上大陵穴主治心痛、心悸、胃痛、呕吐、胸胁胀痛、喜笑悲恐、癫狂痫、手臂挛痛等。对于失眠者，睡前按揉本穴，可起到放松作用。对患有鸡爪风的患者，发作时用力按压本穴，痉挛立解。
日常按摩时，对本穴的按摩时间不可太长，2分钟左右即可，有酸痛之感就可以。如果需要针刺，则应寻求专业中医师的帮助，不能自行操作。