毛桃和油桃多数是可以一起吃的，但要根据个人体质和食用量进行合理安排，要关注自己的身体健康状况，合理搭配饮食。
- 毛桃和油桃都富含维生素C、维生素A、纤维素、矿物质等营养成分，一起食用可以更全面地为身体提供所需的营养，有助于维持身体的正常生理功能。而维生素C具有抗氧化作用，有助于增强体质，纤维素有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
- 但有些人可能对桃子类水果过敏，无论是毛桃还是油桃，如果一起食用后出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等过敏症状，应立即停止食用并就医。
虽然毛桃和油桃可以一起吃，但也要注意适量。因为桃子中含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者。无论是毛桃还是油桃，都可能残留农药或杂质，在食用前要彻底清洗，以避免摄入有害物质。