尿毒症症状多样，胃肠道症状有食欲减退、恶心呕吐，因尿毒症毒素影响胃肠功能；神经系统症状包括乏力嗜睡、头痛头晕，由毒素或并发症致；心血管系统症状有高血压、心力衰竭。
1、胃肠道症状
- 食欲减退：尿毒症患者常常会出现食欲减退，对食物缺乏兴趣，这是由于尿毒症毒素的蓄积影响了胃肠道的正常功能。
- 恶心呕吐：随着病情的发展，患者可能会频繁出现恶心、呕吐的症状，这不仅影响患者的营养摄入，还会导致身体进一步虚弱。
2、神经系统症状
- 乏力嗜睡：患者常感到全身乏力，精神不振，容易疲劳，且经常出现嗜睡的情况，这是由于尿毒症毒素对神经系统的抑制作用。
- 头痛头晕：部分患者还会出现头痛、头晕的症状，可能与高血压、贫血等并发症有关，也可能是尿毒症毒素影响了脑部血液循环。
3、心血管系统症状
- 高血压：肾脏功能减退会导致水钠潴留，使血容量增加，从而引起高血压，长期高血压不仅会加重肾脏损害，还会增加心脑血管疾病的风险。
- 心力衰竭：尿毒症患者由于心肌功能受损、水钠潴留等原因，容易出现心力衰竭的症状如呼吸困难、心慌、胸闷等。
尿毒症检查包括血液检查如血常规、血生化，查看肌酐、尿素氮等指标，尿液检查可以测尿蛋白、尿比重等，肾功能检查用于评估肾小球滤过率。注意检查前需空腹，部分检查可能需憋尿，检查前避免剧烈运动和饮酒，按医嘱停药或调整用药。
尿毒症的运动注意事项
- 运动强度要适宜，避免过度劳累，可选择如散步、太极拳这类较为舒缓的运动方式，每次运动以微微出汗、不感到精疲力竭为宜，时间控制在30分钟左右。
- 运动前要做好热身，比如活动关节、慢走等，减少运动损伤，运动过程中注意补充水分，但不可过量，避免加重肾脏负担。
- 若运动时出现心慌、呼吸困难、头晕等不适，应立即停止运动。患者还需根据自身身体状况调整运动计划，比如有水肿、心力衰竭等并发症时，要先咨询医生。
- 要选择合适的运动环境，空气清新、温度适宜，避免在高温或寒冷环境中运动，防止中暑或感冒，影响病情。运动频率保持在每周3-5次，规律运动有助于提高身体素质，但不可操之过急。